城市掠影
参观了斯德歌尔摩老城和皇家城堡后，朝西南方来到哥德堡。在这里可以参观一下浪漫的哥德堡大教堂、新古典主义的哥塔广场或者逛一逛孔斯波茨阿维宁街。如果你想要欣赏一下最时尚刺激的当代建筑，可以往南，去新兴城市马尔摩走一走。
风景如画
去阿比斯库国立公园体验野外徒步的乐趣，冬季也可以去滑雪胜地Riksgränsen欣赏一下北极极光，沿着山坡滑雪。斯德歌尔摩城有很多岛屿，不妨一个一个逐一游览。或者去斯科纳的沙滩晒晒日光浴。千万不要错过哥得兰岛北部的石灰石岛屿法罗岛。
满载而归
带上几件斯莫兰省产的瑞典玻璃制品回家，还有斯德哥尔摩极端派的市内设计。此外还可以买上几件北部的萨米人制作的手镯和套头衫，还有西部海岸产的醃制鲱鱼。
食色生香
试一试北部省份诺德兰的驯鹿沙锅或者南
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城市掠影
探索过奥斯陆17世纪四方形的街区和阿克什胡斯的中世纪城堡之后，乘坐火车探索挪威。朝西参观卑尔根的滨海木屋，往北可以参观特隆赫姆的哥特式教堂，往西南部可以游览斯塔万格老城和港口，这是挪威最大的石油港口。
风景如画
乘坐火车，一路欣赏挪威优美的乡间风光。登上舒适的弗洛姆铁路列车，穿过美丽的松林，在峡湾里划船，或者到挪威的陡峭悬崖上进行低空跳伞或悬崖跳伞。在北极圈的北角县，感受夏日的午夜艳阳或者到特吕西尔滑雪。
满载而归
带上lusekofte的针织毛衣或雪花印点的帽子。或者可以购买波什格伦的高档瓷器，这里曾为挪威王室供应瓷器。还可以买上几个哈德兰玻璃碗。如果您喜欢奶酪，那不妨带上几块挪威特色的gammelost。
食色生香
晚餐可以品尝挪威的麋鹿或驯鹿。乘坐火车游览挪威，品尝各地的美食。试试北部的鳕鱼干tørrfisk 、西部的羊头，再品尝一下发酵鳟鱼raksfisk 。
寻幽探秘
登上艾于兰山，在艾于兰峡湾峭壁上的木屋驻足，体会眩晕的感觉。往下看，深得看不见峡湾的谷底，令人不禁
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